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【塔羅測驗】萌寵魔力!如何能找回關係中的幸褔感?
從日本的科學研究證實,在撫摸毛茸茸的貓或狗時,會產生幸福賀爾蒙,可以減緩壓力跟紓解情緒。平時透過跟寵物們的互動,讓你我平復心情,或許也能靠著這些動物智慧,來幫助我們找回關係中的幸福感喔!快來測孟小靖老師的塔羅占卜,現在就跟隨你的直覺,請依照你的第一印象,選一張你最喜歡的塔羅牌吧!撰文解讀:塔羅事典-孟小靖www.looktarot.com 圖片來源:神祕喵星塔羅牌:給貓奴的78張塔羅牌與說明冊
「共通連結」找回關係幸褔感 》 最近你們之間講起話來,是不是覺得好像沒什麼共鳴。就只是一般的報告日常發生的瑣碎雜事,當然就沒有產生交流啊!久而久之,也演變成各說各話了,所以囉!很多時候必須在彼此的關係之中,把你我他轉變成我們,像是創造一些可以共同努力完成的目標,有更多事情能夠相互討論、參與其中的回憶,這樣一來,才能有一起打拼的夥伴氛圍。
「正向體驗」找回關係幸褔感 》 想要提升你們之間的幸福感,首先要調整的就是彼此的抱怨了。也許在生活當中,有太多需要令人忍受的不滿,但是若只把情緒留給自己人,說起來也滿可憐的。當負面情緒不斷的累績,再多有元氣的人都會覺得提不起精神來,所以如果真的重視身邊的這段關係時,當期望他人能體諒你不愉快的同時,未來也要一起做些開心的事去感受喜樂喔!
「豐富生活」找回關係幸褔感 》 無聊,是造成關係出現狀況的很大主因,對於彼此無話可說,漸漸就會把注意力從對方身上移開,往後也就變成漠不關心了。而你也會在不知不覺當中,放大了你所討厭的缺點,也忽略了這個人明明還有其他優點啊!這不就跟你我的生活一樣,還有很多新鮮美好的事情可以去感受體驗,千萬別讓自己困在枯燥乏味之中,每天其實都能過得很精采!
「建立信賴」找回關係幸褔感 》 練習多說一點跟你有關的事情,適當的自我揭露,會讓身邊的人更了解你喔!畢竟我們在社會走跳了好一陣子,總是會為自己戴上一個面具,這樣的人設的確會比較好處理生活之中所面臨的困難,但卻不一定是最真實的你。若你已經開始覺得在一段關係之中,總是認為自己是委屈的人,或許就是這層偽裝的外衣所致,該是用心裡話來打破隔閡了!
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